¡Feliz Día de la Madre!
May03

¡Feliz Día de la Madre!

Un año más, todo el equipo de Bebés y más os queremos desear un Feliz Día de la Madre. Sin duda, una fecha muy especial que celebramos junto a nuestros hijos en España y otros países agradeciendo lo dichosas que somos de ser madres. La maternidad nos ha cambiado la vida (a mil veces mejor, por suspuesto), así que a las que celebráis hoy vuestro primer día de la madre, a las embarazadas que todavía no ha visto la cara de su bebé pero ya se sienten madres y a las que repetimos un año más, ¡Feliz Día de la Madre! Como solemos hacer cuando ser acercan estas fechas, en el blog hemos ofrecido algunos contenidos especiales para mamá. Os hemos ofrecido un precioso vídeo sobre niños que reconocen a su madre por el olor y el tacto de su piel. También os hemos dado algunas ideas de regalos: siete libros ideales para regalar a mamá y diez regalos ‘beauty’ para mimar a mamá en su día. Pero como no todo es comprar, también os hemos dado algunas ideas de regalos inmateriales para mamá en su día, ocho manualidades de último momento para regalarle a mamá, un descargable gratuito de «no molestar» y un un poema como homenaje. Lo dicho, desde Bebés y más os deseamos que paséis un gran día en compañía de vuestros hijos y a quienes tenéis el privilegio, también de vuestras propias madres y abuelas. Foto |...

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Dejar de fumar en el embarazo: ¿quién me puede ayudar?
May03

Dejar de fumar en el embarazo: ¿quién me puede ayudar?

No siempre es fácil dejar de fumar en el embarazo, para muchas mujeres sí lo será, puede que las náuseas mismas hagan que rechacen el tabaco. Pero a otras futuras mamás les supondrá un trance difícil dejar ese hábito que las perjudica a ellas mismas y al bebé. Por eso hoy os hablamos de quién nos puede ayudar a dejar de fumar durante el embarazo, una decisión saludable para toda la familia que ha de contar, eso sí, con nuestra propia convicción. Porque la madre ha de conocer los riesgos del tabaco, solo durante el embarazo sino también una vez esté con nosotras el bebé. Partos prematuros, recién nacidos de bajo peso, abortos, problemas respiratorios, riesgo de muestre súbita… Son algunas de las consecuencias de fumar o respirar humo del tabaco. Por ello, no solo has de procurar alejarte de los cigarrillos que fumas, sino de los que consumen otros a tu alrededor. Pero abandonar el tabaco durante cualquier etapa de la vida es difícil y muchos expertos señalan que no solo se necesita fuerza de voluntad sino que a menudo se necesita ayuda complementaria. Si este es tu caso, no te pierdas los siguientes consejos. Busca el apoyo que necesites, en primer lugar en tu entorno. Habla con las personas de confianza (pareja, familia, amigos…) que crees que te pueden ayudar a dejar de fumar. Coméntales que es tu plan y que te gustaría contar con su respaldo. Si alguno ya ha conseguido dejar de fumar, sabrá por lo que estás pasando. Es bueno que te feliciten tus pequeños (y grandes) logros. Coméntale este problema al ginecólogo o a la matrona, en tu centro de salud… Los profesionales sanitarios podrán orientarte y darte las pautas necesarias e incluso ponerte en contacto con alguna asociación que ayude a dejar de fumar. La Asociación Española contra el Cáncer se pone a disposición de las personas que quieran dejar el hábito en las distintas provincias españolas. Sea cual sea tu país de residencia, consulta en asociaciones cercanas que se ocupen de este tema, ya que cuentan con programas para ayudar a dejar el tabaco. En Estados Unidos existe una línea telefónica gratuita de ayuda a la embarazada a dejar de fumar. También existen guías específicas para embarazadas que puedes consultar para informarte, como «Nacer y vivir libre de humos», «Nacer sin humo»… Aquellas personas que no fumen en tu presencia también se convertirán en aliados de tu salud y la del bebé, así como todas aquellas que colaboren con tu plan y te apoyen. No dejes de pedir a tus amigos y conocidos que no fumen delante de e ti. Con...

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Ideas para fiestas infantiles de animales
May03

Ideas para fiestas infantiles de animales

Uno de los temas que más eligen los peques para sus cumpleaños: los animales de la granja, la jungla, el mar… ¡hay muchas posibilidades! Hoy os traemos un montón de ideas para fiestas infantiles de animales que os servirán de inspiración para vuestro próximo cumpleaños temático. Veremos ideas para fiestas infantiles de la granja, la selva, de dinosaurios, ¡de tiburones! Hay ideas para todos los gustos ¡seguro que encontráis la idea perfecta para vuestro peque! ¿Os gustaría ver estas fiestas infantiles? Fiestas infantiles de animales, 4 ideas diferentes Hace un tiempo os habíamos mostrado 4 fiestas infantiles de animales que nos habían gustado mucho por lo variadas: una fiesta de animales para niñas (la que hemos visto en la imagen principal), una de animales de la granja, otra de animales de la jungla, ¡y otra de cocodrilos! Sin duda ideas preciosas y llenas de color. Fiestas infantiles de animales, de dinosaurios Si en casa tenéis paleontólogos, entonces lo vuestro son las fiestas de dinosaurios. Ya en otra ocasión os hemos mostrado 3 cumpleaños temáticos de dinosaurios bien diferentes entre sí que os encantarán. Fiestas infantiles de animales, de tiburones Más imágenes de esta fiesta: Spaceships and Laser Beams ¿Qué os parece una fiesta de tiburones? ¡Muy original? Como veis el color azul predomina, con un aire tropical logrado gracias a las palmeras y los detalles en madera y cañas. ¡Qué preciosidad de salón! Podemos coger ideas sin necesidad de tener tanto espacio, como por ejemplo las palmeras que decoran las mesas y las guirlandas hawainas para los invitados. Como veis, predominan el azul, rojo y blanco, que dan armonía a todo el conjunto. Fiestas infantiles de animales, elegante y natural Más imágenes de esta fiesta: Style My Pretty Esta fiesta me ha encantado: natural y elegante, la madera predomina, y los colores son delicados pero alegres. ¿Se os hubiera ocurrido utilizar rodajas de tronco como platos y cactus para decorar la mesa? ¡Enamorada estoy de esta tarta! La mezcla de elementos naturales con las decoraciones de fondant me parece perfecta. ¿Qué os parece la idea de decorar la tarta con flores y cactus naturales? Fiestas infantiles de animales, animales salvajes Más imágenes de esta fiesta: The Busy Budgeting Mama También podemos optar por una fiesta en la que la temática sean los animales en general, sin que tenga importancia si son de la jungla, el bosque o la sabana. Los animales de juguete de los peques nos pueden servir para decorar. Una idea para copiar: podemos usar como mesa cualquier mueble o cajonera del salón, y crear un segundo nivel con cajas de madera. Como detalles para los invitados podemos preparar unas cuantas máscaras de animales de goma eva, servirán como juego durante el...

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Una carta para el Día de la Madre: "Gracias por ser como eres (de imperfecta)"
May03

Una carta para el Día de la Madre: "Gracias por ser como eres (de imperfecta)"

Cada año, con motivo del Día de la Madre, os ofrecemos algún poema y/o escrito con que felicitar a todas las madres. El poema lo hacemos siempre, pero la carta depende un poco de la inspiración y tiempo que tengamos, y en este caso hemos querido rescatarla para tratar de ofrecer un mensaje importante a las madres y futuras madres. Es el mensaje de un hijo o hija que le da las gracias a su madre por ser como es, incluso imperfecta, ofreciéndole el porqué de ese matiz. Algo así como hacerle llegar a todas las madres que mientras haya cariño, respeto y dedicación, pese a los fallos que puedan tener, son las madres perfectas para sus hijos. Gracias por ser como eres (de imperfecta) No sé muy bien por dónde empezar porque son muchas las cosas que quiero decir y dan vueltas en mi cabeza de manera desperdigada, sin orden ni concierto, un poco como somos los niños: inconstantes, enérgicos, cambiantes, que tanto estamos riendo como llorando y tanto os queremos con locura como os decimos que yo no os queremos nada de nada. El caso es que me he sentado aquí, mamá, con mi mala letra y un papel algo arrugado para decirte lo mucho que te quiero y agradecerte cómo eres. Sé de buena tinta que, desde que nací, has intentado hacer las cosas bien, o muy bien. El miedo a fallar, el miedo a equivocarte, el miedo a dejar de hacer cosas importantes o a hacer cosas que pudieran dañarme te han hecho estar muy pendiente de todo y sé que esto te genera un poco de ansiedad. Ansiedad o miedo, a que la persona más importante de tu vida, yo, pueda reprocharte algo como a veces, en tu interior, le reprochas a tus padres. Y ya me ves, sentado para agradecértelo, así que algo habrás hecho muy bien, pese a que a veces no sientes exactamente eso. Sé que has vivido muchas cosas duras, que has sufrido en muchos aspectos y sé que conmigo tuviste las ganas de, por fin, hacer algo muy bien y que viste la oportunidad de curar viejas heridas a través de la maternidad porque, ¿acaso no enriquece y hace crecer a alguien como persona el saber que estás criando y alimentando a un bebé del mejor modo que se puede? ¿Acaso no supone una motivación y un orgullo saber que estás dando lo mejor de ti para hacer de tus hijos personas de bien? ¿Acaso no es el compartir, el dar, el ofrecer lo mejor de una el momento en que se cierra el círculo perfecto entre lo que...

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